Les aventures de Zouzou !
Bon, ça va être un article un peu plus sérieux que d’habitude. Pour ce blue monday, je me dois de te rappeler quelque chose :
Tu as le droit d’être triste
Tu as le droit d’être de mauvaise humeur
Tu as le droit d’être déçu(e) de tes résultats, de tes choix
Tu as le droit de pleurer
Tu as le droit de te mettre en colère
Tu as le droit de ne pas se laisser faire
Tu n’as pas besoin de subir chaques petites piques, chaques froid-piquants chaques reproches.
Un conseil : quand tu te concentres que sur le négatif, un filtre va se placer devant tes yeux et ne te permettra que de voir le négatif. Il faut se concentrer sur le positif, c'est important. Oui, c'est dur, mais oui c'est efficace. Je le fait et ça marche. Sur ce, je te souhaite une excellente journée, soirée, un excellent matin,... Je me devais de te rappeler que c'est normal de ressentir des émotions négatives et que tu en as le droit.